vegane Ernährung
Ekat:
Vegane Ernährung: Gesund, nachhaltig und voller Geschmack!
Vegan
Auberginen-Curry
Curry ist der Klassiker der indischen Küche. Dabei gibt es zahlreiche Varianten dieses Gerichts und die regionalen Unterschiede sind groß. Wir...
Mini Süßkartoffel-Pizza
Diese überbackene Süßkartoffel ist ideal für alle Pizza Fans, denn der Belag aus Tomate und Käse ist genau wie beim italienischen Klassiker....
Brownies ohne Mehl
Vegan, glutenfrei und kalorienarm – diese Brownies ohne Mehl sind einfach genial!
Pistazienkuchen
Wer klassischen Zitronenkuchen mag, wird von diesem Pistazienkuchen ruckzuck überzeugt sein. Bei diesem Rezept vereint sich der herrlich frische...
Paprika-Pasta
Das Geheimnis der Paprika-Pasta ist zum einen, dass das Gemüse vorher im Ofen geröstet wird, wodurch es besonders aromatisch schmeckt. Damit die Soße...
Glutenfreie Haferflocken-Wraps
Egal ob du dich Low Carb ernähren möchtest, ob du kein Gluten verträgst oder ob du einfach nach einer super schnellen und einfach Wrap-Variante...
Süßkartoffel-Curry
Ja, tatsächlich, das geht beides: herzhaft UND vegan. Auch ein rein pflanzliches Curry kann so richtig deftig und schmackhaft sein. Unser Rezept für...
Chili sin Carne
Ein leckeres Chili schmeckt auch ohne Fleisch! Nämlich als veganes Chili sin Carne mit Bohnen, Mais und Linsen.
Türkischer Salat – schneller Coban-Salat
Manchmal muss es einfach schnell gehen! Da kommt unser Coban Salat Rezept wie gerufen – Fast-Food auf die gesunde Art.